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糖尿病から腎不全、そして透析…あなたの体は大丈夫?

糖尿病

たけし軍団のグレート義太夫さんは糖尿病が悪化し、腎不全になってしまいました。1週間に3日は透析に通わなければならない状態です。
 
腎不全に陥ってしまったと言うことは、糖尿病と診断されてからも不摂生を続けてしまったからです。私が思うのはフィリピンに住んでいる中高年は健康管理に気を付けてるのかと言うことです。
 
フィリピン人の食事は大量のコメと揚げ物が多く、野菜と魚をあまり食べません。また、極端に甘いものを食べますので、糖分を異様に多く摂ります。
 
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楽しいフィリピン生活を病気で台無しにしてはいけない

 
ご飯を食べると体内で糖に変わりますので、血糖値が急上昇します。さらに甘いものも口にしますので、糖尿病まっしぐらです。このフィリピンの環境で慣れてしまいますと、糖尿病がすぐそこに迫ってきます。
 
フィリピンは日本のように新鮮な魚や野菜を食べることは難しいので、ついついご飯ものや麺類などを口にしてしまいます。麺類も血糖値を上げますので、糖尿病に近づいてしまいます。
 
グレート義太夫さんは糖尿病から腎不全になり、透析なしには生きていけない体になりました。フィリピンに住む中高年たちの多くは、運動などをせずに、好きなものを好きなだけ食べて飲んでいるでしょう
 
年齢がますにつれて偏った栄養過多になり、体を壊してしまいます。今一度自分の体を人間ドッグなどでチェックしてください。
 
フィリピンに移住して病気になってしまうと、高額カツぼったくりの医療費に悩むことになります。ぜひ下記の動画をご覧いただき、気を付けてください。
 

 
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