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フィリピン人もクリスマスと新年を終えると確実に太ってる

エンジェルワールドのDJちゃん

クリスマスと正月を終えたフィリピン人は確実に太ると言われていますが、これは世界中どこの国の人でも同じです。
 

ただ、フィリピンの場合はクリスマスのパーティが盛大かつ甘いものやライス、パスタなどの炭水化物を山盛りに食べますので、モリモリと太るでしょう。
 


 

炭水化物の摂り過ぎは老化を促進させる

 

フィリピンの子供や10代のフィリピーナってすごく可愛いですよね。でも、30代、40代と年齢を重ねると、日本人よりも早いスピードで老けていきます。
 

これは強い日差しの中で生活しているため紫外線をいつも浴びているのと、炭水化物の摂り過ぎで老化を促進させるからです。
  
紫外線が肌を攻撃し老化させることは有名ですが、実は炭水化物も摂り過ぎると老化が進みます。
  
動画でも説明していますが、野菜や果物のビタミンをしっかりとってスキンケアをあなたの彼女や奥様にも勧めてください。
 

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